都内を中心に展開しているパーソナルジム「LiME」（ライム）について紹介します。
LiMEとはアットホームな雰囲気で楽しみながら痩せられるダイエットに特化したパーソナルジムです。
「ダイエットの途中でいつも挫折してしまう」「痩せてもリバウンドしがちだ」という方も多いのではないでしょうか。
LiMEは利用者に合わせたトレーニングのほか、管理栄養士・理学療法士による専門的な食事指導により無理なくダイエットを続けられるジムです。
本記事ではそんなLiMEの評判や利用するメリット・デメリット、料金詳細までわかりやすく解説していきます。
ぜひLiMEを利用するかどうかの検討材料にしてみてください。
LiMEに関する評判・口コミ
LiMEに関する評判や口コミについて紹介していきます。
これから利用を考えているサービスの評判や口コミは気になりますよね。
当記事では悪い口コミと良い口コミどちらも紹介するので、合わせて目を通してみてください。
LiMEに関する悪い評判・口コミ
まずはLiMEの悪い評判や口コミについて見ていきます。
サービスの良い面だけでなく悪い面も知ることで、実際に利用してからのギャップは少なくなるので悪い評判や口コミもしっかりと把握していきましょう。
それでは悪い評判や口コミを紹介します。
| マシンを使ったトレーニングがない。 |
| 短期間で一気に痩せるのは難しい。 |
| シャワーがない店舗もある。 |
などの意見が多くありました。
LiMEは利用者に合わせて無理なくダイエットをするというのをコンセプトとしているため、自重トレーニングやダイエット器具を使ったトレーニングがメインになります。
そのためマシンを使って筋肉を大きくしたいという方や、数日や数週間といった短期間で一気に痩せたいという方には物足りなく感じてしまうようです。
また店舗によってはシャワールームがないところもあるので、気になる方は利用予定の店舗情報を事前に確認しておきましょう。
LiMEに関する良い評判・口コミ
次にLiMEの良い評判や口コミについて紹介します。
良い評判や口コミも把握してイメージをより具体的にしていきましょう。
| トレーナーの質が高い。 |
| 食事管理も無理のない程度でできる。 |
| 運動する習慣がなくても継続できる。 |
という意見が多かったです。
LiMEは楽しくダイエットに特化したジムなので、自重トレーニングをメインとしてトレーナーの丁寧な指導を受けることができます。
LiMEのトレーナーは全員が有資格者ということで専門的な指導を受けられるほか、管理栄養士・理学療法士監修で無理のない食事指導も受けることができるのです。
そのため昔から運動が苦手という方や、普段全く運動していないという方でもダイエットを習慣化することが可能です。
良い評判や口コミも参考にして検討してみてください。
LiMEのメリット・特徴3選
続いてLiMEのメリット・特徴、
- 楽しくダイエットできる
- 栄養管理をサポートしてくれる
- トレーニングや体についての知識をつけられる
について見ていきます。
評判や口コミだけでなくどのようなメリットがあるのかについても詳しく知っておきましょう。
楽しくダイエットできる
まずメリットとして挙げられるのが、楽しくダイエットを続けられるという点です。
LiMEは無理なくダイエットをすることをコンセプトとして掲げているので、トレーニング初心者でも気軽に通えるジムだと言えます。
トレーニング前にカウンセリングを受けることができるので、カウンセリングで自分の理想や希望について詳しく伝えられます。
そのため利用者にとって最適なトレーニングをすることができ、プロトレーナーのマンツーマン指導のもと無理なく楽しくダイエットすることができるのです。
ダイエットが長続きしないという方や運動に自信がないという方にお勧めです。
栄養管理をサポートしてくれる
LiMEでは管理栄養士や理学療法士による栄養管理のサポートを受けることができます。
自己流のダイエットでは過度な食事制限をしてしまうことで体調不良を起こしたりリバウンドしてしまったりします。
しかしLiMEであれば栄養に関して専門的な指導を受けることができるため、体調不良やリバウンドをしてしまう心配がありません。
また栄養を摂取するタイミングまで教えてくれるので知識を増やしながらのダイエットが可能です。
リバウンドが気になる方にはお勧めできるでしょう。
トレーニングや体についての知識をつけられる
LiMEではトレーニングや栄養管理、体のことについてなどそれぞれ専門的な指導をうけることができます。
そのためジムに通っている間だけでなく、自分一人でも実践できるような知識が身につきます。
知識が増えればトレーニングも楽しくなりますしモチベーションも上がるので、知識を増やしながらダイエットに励みたいという方にお勧めです。
LiMEのデメリット・注意点3選
次に、LiMEのデメリット・注意点、
- マシンを使ったトレーニングができない
- 食事管理が緩め
- 店舗が都内に集中している
について見ていきます。
口コミと同様、悪い面もしっかりと知っておくことで後悔することが少なくなるので、ぜひチェックしてみてください。
マシンを使ったトレーニングができない
LiMEは自重トレーニングをメインとしてダイエットに重きを置いたパーソナルジムです。
そのためマシンを使った筋肉増強をしたい場合には内容が物足りなく感じてしまいます。
カウンセリングの際にトレーナーに相談してみることをお勧めしますが、ハードなトレーニングで筋肉を追い込みたいという方にはあまり向かないでしょう。
食事管理が緩め
LiMEでは管理栄養士や理学療法士監修のもと専門的な食事管理について指導を受けることができるというメリットがあります。
しかしLiMEは無理なく痩せることをコンセプトとしているために糖質制限などの徹底的に切り詰めた食事管理は行っておりません。
マシンを使うトレーニングと同様、極限まで追い込んで身体づくりをしたいという方にはお勧めできないでしょう。
店舗が都内に集中している
LiMEは全国に32店舗を展開していますが、店舗のほとんどが東京都内に集中しているため都内や近郊に住んでいる方以外は定期的に通うのが難しいという注意点があります。
LiMEではオンライントレーニングもありますが、期間限定となっています。
そのため地方在住でジムに定期的に通いたいという方にはお勧めできないでしょう。
LiMEをお勧めしたい人の特徴は楽しくダイエットしたい人！
LiMEは紹介してきた通り、無理なく楽しく痩せたいという方にお勧めのパーソナルジムです。
自分一人で行うダイエットは挫折も多くなりますし長続きしない場合もあるでしょう。
しかしLiMEでは有資格者であるトレーナーや管理栄養士などとカウンセリングを行ったうえで専門的な指導を受けることができるため、無理なく続けることができます。
またトレーニングルーム内はダイエットグッズを多数そろえたおしゃれな空間となっているので楽しみながらダイエットを続けたい方にぴったりです。
LiMEのコース別料金や解約・返金などのシステムについてわかりやすく解説
続いてLiMEのコース別料金や解約・返金について解説していきます。
LiMEでは目的に合わせて多くのコースが用意されているのでしっかりと把握しておきましょう。
LiMEのコース別料金
LiMEのコース別料金や入会金について紹介します。
表で紹介しますが表記はすべて税込み価格となっています。
| コース名 | 料金 | 期間 | コース詳細 |
| 入会金 | 38,500円 | ― | ― |
| スタンダードプラン | 99,000円/月 | ２ヵ月 | トレーニング16回/ オンライン食事指導60回/ミネラルウォーター支給 |
| リーズナブルプラン | 80,000円/月 | 2ヵ月 | トレーニング16回/ミネラルウォーター支給 |
| ライトプラン | 60,000円/月 | 1.5ヵ月 | トレーニング12回/オンライン食事指導45回/ミネラルウォーター支給 |
| モニタープラン ※条件あり | 30,500円/月~ | 2ヵ月 | トレーニング16回/オンライン食事指導45回/ミネラルウォーター支給 |
LiMEでは入会金は一律で、コースによってパーソナルトレーニングの回数や食事指導の有無が変わってきます。
自分の希望に合わせてカウンセリングで相談してみると良いでしょう。
またモニタープランに関しては以下条件を満たした場合に適用されます。
- モニター結果、ビフォーアフターの写真をWebで掲載可能な方
- 顔出しでインタビュー動画、写真撮影にも協力できる方
- SNS投稿に協力できる方
※対応可能条件によって金額が変動。
またLiMEでは上記のプランとは別に回数券プランも用意されています。
| プラン名 | 料金 | 期間 |
| 30回券 | 300,000円 | 30＋2回 |
| 40回券 | 400,000円 | 40＋3回 |
| 50回券 | 500,000円 | 50＋4回 |
| 60回券 | 600,000円 | 60＋5回 |
| 70回券 | 700,000円 | 70＋6回 |
| 80回券 | 800,000円 | 80＋7回 |
回数券プランは買うほどお得になっており、回数/2ヵ月が有効期限となります。
例 30回券（32回）→16ヵ月（1年4ヵ月）
LiMEの解約・返金システム
続いてLiMEの解約・返金システムについて紹介します。
LiMEでは30日以内に以下の条件を満たしている場合であれば全額返金するシステムを採用しています。
- 返金申請日が初回トレーニングから30日以内
- トレーニング日時の予約変更を3回以上していない
- トレーニングの無断欠席、トレーニングから24時間以内の予約変更またはキャンセルをしていない
カウンセリングや無料体験トレーニングを受けてからでも自分には合わなかったということは起こりえるので、条件をしっかり確認して万が一に備えておきましょう。
またLiMEでは体調不良などによる予約キャンセルの保証をしているので、万が一の場合は事前に連絡することをお勧めします。
LiMEに申し込んでから通うまでの流れを紹介
次に実際に申し込んでから通うまでの簡単な流れを紹介します。
- 公式サイトの入力フォームやLINE公式アカウントのトークから必要事項を記入して無料体験トレーニングに申し込む。
- 担当者と話し合い日程を決める。
- 実際にカウンセリングやトレーニングを行う。
- 体験トレーニングののち入会可否を決める。
以上になります。
無料でトレーニングを体験することができるので、まずは体験してみてからトレーナーと話し合い入会について考えましょう。
LiMEの運営会社情報
LiMEは東京都目黒区に本社を置く、株式会社Limeが運営しています。
創業が2017年と非常に若いのが特徴です。
LiMEの店舗情報
LiMEは都内を中心に32店舗を展開しています。
以下に店舗情報をまとめたので確認してみてください。
＜東京都＞
- 神楽坂店
- 飯田橋・市ヶ谷店
- 新中野店
- 調布店
- 六本木店
- 代々木上原店
- 五反田店
- 立川店
- 学芸大学店
- 池袋店
- 町田店
- 恵比寿店
- 目黒店
- 三軒茶屋店
- 八王子店
- 銀座店
- 渋谷店
- 代官山店
- 千駄ヶ谷店
- 新宿店
- 北千住店
- 中目黒店
- 青山店
- 品川店
- 神田店
＜神奈川県＞
- 横浜店
- 関内店
＜千葉県＞
- 千葉店
- 柏店
＜埼玉県＞
- 大宮店
＜大阪府＞
- 難波店
＜愛知県＞
- 名古屋店
株式会社Limeの会社概要
LiMEを運営している株式会社Limeの会社概要について記載します。
| 会社名 | 株式会社Lime |
| 代表取締役 | 斎藤 隼生 |
| 創業 | 2017年2月1日 |
| 事業内容 | ウェルネスメディア「YASELABO」の運営/ジム総合支援サービス「YASELABO PRO」/ジム集客支援・各種プロモーション |
| 本社所在地 | 〒153-0043 東京都目黒区東山3-1-19 メゾン池尻大橋308 |
まとめ
本記事ではLiMEというパーソナルジムの評判や口コミから、メリット・デメリットやサービス内容の詳細まで簡単に紹介してきました。
無理なく楽しく痩せることをコンセプトとしているため、運動やダイエットにあまり自信のない方にピッタリのジムと言えます。
メリット・デメリットどちらもあるのでしっかり把握して見極めてみてください。